頑張る人へ
ねえねえ、最近休んでますか？
そもそもあなたは何に対しても頑張りすぎる人だから、休み方なんてものはとっくに忘れてしまったのかもしれないけど。
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別にね、頑張るなとは言わないよ。頑張ることって、とってもエネルギッシュでキラキラしてるし。(やりすぎるとギラギラになっちゃうけど。笑)
それに、どうにかして頑張らないといけない時ってあるし、頑張りたくなくても頑張らざるを得ない時だってあるし。
もちろんわたしだってそういう時あるよ。自分の中にある大事なものを振り絞って、日々に、何かに、立ち向かわなきゃいけない時。
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それでもね、頑張るってことはガソリンを使うことだから。たまには補給も必要！
そのままじゃ擦り切れて煙出ちゃいそうだよ。
ずーーーっとずーーーーーっと頑張りたいならなおさら。
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ほんとは頑張らない、頑張りすぎないのが一番いいけど、実はそんな頑張る自分も好きなんだろうから。自分が嫌いにならないうちに一旦補給しようよ。ね？
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例えばさ。
休んで！って言われると、ただただ横になって眠ったりぼーっとするだけ、って思ったりしてない？
休む、は体を休めることでもあるから、それも正解だと思う。
ただ、何事にも頑張っちゃうあなたからしたら、そんな生産性のない時間は無駄…って思ってしまうかもしれないね。
体を休めることは、みんなよく促してくれるし、なんとなくわかるけど、心を休めることってあんまり言ってくれない気がするんだ。
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ねえねえ
最後に涙が出るくらい笑ったのはいつ？
思わず深呼吸がしたくなるような空間に行ったのは？
今携わってることについて全く考えない時間って、どれくらいあった？
完璧な自分を脱ぐ機会はあった？
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「頑張らないでいい時間」って、自分で作った？
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心を休めるのって、自分でちょっとでも意識しないと難しいから、いつも頑張ってるあなたにこそ、頑張らないでいい時間や場所を、意図的に作ってあげてほしいな。
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頑張るあなたが、これからも「がんばろう」と柔らかな笑顔で言えますように。
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この写真、今日のサイクリングの途中で通りかかったところなんだけど、これがエモいってことか…！って思った風景です。笑
曇りだから尚更ね、なんかノスタルジックでした。
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出張鑑定@東京（2018年7月分）ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
